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常喝酸奶可降低患心血管疾病的风险

2019-09-18 10:30 来源:蜀南在线

  常喝酸奶可降低患心血管疾病的风险

  作战中身先士卒成独臂将军反对张国焘南下主张差点被枪毙彭绍辉见此情景,感到冲锋的时机来了。  [黎虹]:下面是78篇社论和评论,这是从他文集里收集的是78篇,实际上没有收录文集的还要多。

二是在视角上实现了历史还原和现代聚焦的统一。彭真回忆说:1929年被捕后,“为了缩小党的牺牲范围,决心牺牲和承认已遭受敌特叛徒严重破坏、敌特早已知道的前任省委,即我曾任组织部长的已被停止职务的那任省委,以排斥保存被捕的现任省委负责人和其他干部及党的组织”。

  独立一团为预备队。实践了他“吾将吾身交吾党”“誓为人民灭豺狼”的钢铁誓言。

  独立一团为预备队。作战中身先士卒成独臂将军反对张国焘南下主张差点被枪毙彭绍辉见此情景,感到冲锋的时机来了。

(记者庄俊华)

  该片讲述的是一个个鲜活的人物故事,通过客观纪实、白描等手法,抒发出故事人物的丰富情感和强大精神力量,这便是“不忘初心”,便是一代代优秀共产党人用生命坚守的共产主义信仰。

  苏共、苏联政府由此失去了对国家的掌控,“8·19”事件后不到一周,苏共即土崩瓦解,同年底,苏联大厦轰然倒下。第二,纯洁的信仰,是人生进步的阶梯。

  第二发炮弹时他大喊让大家趴下,结果喊的时候炮弹在他附近炸了,弹片打到他头上,他壮烈牺牲。

  ”所以,那时收听外国电台成了苏联犹太人排解心中苦闷和痛楚、聊以自慰的良药之一,大批犹太人也因此而获罪入狱。2005年9月3日,胡锦涛在纪念抗日战争胜利60周年大会上的讲话中,把彭雪枫等八位抗日将领,作为中国人民不畏强暴、英勇抗争的杰出代表。

  由于敌我力量悬殊,广州起义不幸失败。

  ”这确是毛泽东的经验之谈。

  9月11日在河南夏邑八里庄指挥作战时牺牲,时年37岁。晋西北反顽斗争惩凶顽百团大战中打出神威为巩固晋西北抗日根据地,肃清盘踞晋西北的顽固派武装,彭绍辉又奉命率新三五八旅向北扫荡。

  

  常喝酸奶可降低患心血管疾病的风险

 
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女性福利!夏季多吃这六种瓜 清热解毒又养颜

连续做了3次手术,仍高烧不退,伤口感染了,医院决定为他截去左臂。

2019-09-18 13:56:03

来源: 新浪健康

责任编辑:庄晓娟

  对于女性朋友来说,夏季可以常食用以下6种瓜果。

  ●冬瓜

  冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,需要补充食 物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。另外,冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿,用冬瓜与莲叶、薏米,烧汤喝,可以清湿热,是炎 夏的清凉饮料。但脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者不宜服食。

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  ●丝瓜

  中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。长期食用或使用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。

  ●苦瓜

  含有独特的苦瓜甙、苦味素,具有独特的苦味。可祛暑清心,除闷热,对胃热病,湿热痢疾、呕吐腹 泻及尿血等症有较好的效果。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,在燥热的夏天女性经常敷用冰过的苦瓜片,可以立即解除肌肤的干燥问题,并且苦瓜还 能滋润白皙皮肤,镇静和保湿肌肤。苦瓜还有帮助控制血糖,预防糖尿病的作用,同时能阻止脂肪吸收、帮助减肥。但孕妇应少吃苦瓜。此外,血压血糖低,脾胃虚 寒者也不宜多吃。

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  ●黄瓜

  黄瓜性寒,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,生吃、凉拌、熟吃均可,对肥胖者和高血压、高血脂患者有利。此外,黄瓜中含有丰富的维生素E和黄瓜酶,有 很强的生物活性,可起到美容养颜,延缓衰老的作用。需要提醒爱美人士,黄瓜片表面会生成一种露水状黏稠物,易致肌肤紧绷,使肌肤更加干皱,所以不宜用黄瓜 片直接敷脸,正确的做法是取用新鲜黄瓜汁。

  ●木瓜

  性平、微寒,助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。木瓜中的凝乳酶还具有通乳作用,产妇常喝生木瓜煮鱼尾汤,可以消暑健胃,有滋补催乳 的作用。

  ●南瓜

  具有补益气、消炎止痛等功效。用生南瓜捣汁外敷治疗烧伤烫伤,内服则能驱蛔虫。孕妇经常食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。

值班主任:田艳敏

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